シミ(しみ) 産後

産後に急増するシミの正体と予防策をチェック!

 

母親と赤ちゃんの画像

 

今までシミなんてできなかったのに、出産を機ににシミが急増した!という声をよく聞きます。20代や30代とまだ若い女性が、産後にシミができてしまうのは何故なんでしょうか?

 

産後シミの正体や、予防方法を調べてみました!

 

産後シミの正体は「肝斑」!

 

妊娠中や出産後にできやすいシミの正体は、「肝斑(かんぱん)」です!見た目は普通のシミよりも輪郭がボヤけていて、頬や目の横などに左右対称にできるという特徴があります。

 

肝斑の主な原因は、「ホルモンバランスの乱れ」です。だから、女性ホルモンの増減が激しい妊娠中や出産後には、特にできやすいシミなんです!

 

肝斑を防ぐには、ストレスや不規則な生活習慣によるホルモンバランスの乱れを改善するのが一番効果的です。でも妊娠中や出産後は、ホルモンバランスを正常に保つことはできませんよね。

 

肝斑も普通のシミと同じ「メラニン色素」の色素沈着によってできるので、メラニンを抑制する美白化粧品などを使うのがオススメですよ♪

 

授乳中はビタミンC不足に注意!

 

産後シミのもう一つの原因が、「ビタミンC不足」です!ビタミンCは普段から体内の色々な部分で消費されていますが、授乳中には母乳作りでも大量に消費されるんです!

 

ビタミンCは肌を健やかに保ったり、シミの元のメラニンを抑制するのにも必要な栄養素です。でも肌は体の中での優先順位が低いので、少しでも不足すると肌に使う分が足りなくなってしまいます!

 

また、ビタミンCは鉄分の吸収をサポートする働きもあるので、授乳中の貧血対策にも効果的です。ビタミンCは美肌にも赤ちゃんのためにも欠かせないので、意識して摂るようにしてみましょう♪

 

子育てに追われてスキンケア不足になっているかも?

 

産後シミの主な原因は、ホルモンバランスの乱れやビタミンC不足です。でも、子育てに追われて自分のスキンケアなんてやっている暇がない……というのも、産後シミの原因かもしれません!

 

上でも書いたように出産後はシミができやすいうえ、妊娠や出産で肌質が変わって乾燥しやすくなったなんてこともよくあります。そんな時にスキンケアを怠ってしまうと、シミができるのも当然な気がしますよね……。

 

でも忙しいのに今までと同じスキンケアなんて無理!という人は、必要最低限の「保湿」と「紫外線対策」だけでもしておくと、シミ対策には効果的ですよ!

 

産後シミ対策にオススメのスキンケアは?

 

忙しくても続けられる産後シミ対策をしたいけど、授乳中に美白サプリメントは……と悩んでいる人にオススメなのが、「シミウス(ホワイトニングリフトケアジェル)」です!

 

シミウス(ホワイトニングリフトケアジェル)はオールインワンジェルだから、洗顔後のスキンケアはこれひとつでOKです!しかもお手軽なオールインワンなのに美白効果もあるから、「忙しくてもシミ対策をしたい!」という人にピッタリなんです♪

 

シミウス(ホワイトニングリフトケアジェル)の美白成分「プラセンタエキス」には、メラニンの生成抑制効果やターンオーバー改善効果があります。妊娠中・出産後にできやすい肝斑予防にもオススメですよ♪

 

 

 

>>シミウス(ホワイトニングリフトケアジェル)の公式サイトはこちら

 

 

 

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